Aktualności
Rozgrzewka (197)
Motoryka (551)
Technika (955)
Taktyka (472)
Gry (249)
Coerver Coaching (7)
Testy sprawności (5)
Trening na hali (92)
Futsal (18)
System 1-4-4-2 (68)
System 1-4-2-3-1 (55)
System 1-4-1-4-1 (10)
System 1-4-3-2-1 (2)
System 1-4-3-3 (28)
Trening indywidualny (32)
Jednostka treningowa (71)
Darmowe ćwiczenia
Teoria
Treningi
Prezentacje
video
Ośrodki

Szkolenia
Turnieje
Ośrodki

Rejestracja
Regulamin
Cennik
Kontakt

Zeszyty ćwiczeń
zeszyt 1
 
gg: 35775768
skype: sport_coach
SportSessionPlanner
Na koniec "giera"... 2015-05-29
Zgodnie z zapowiedzią "mikrocykl tygodniowy" kończę grą. Proponuję dzisiaj nowy wariant gry Dziewiątka dzieli – wariant 2, w której w prostych założeniach doskonalimy umiejętności zakończenia ataku pozycyjnego po rozegraniu piłki w strefie środkowej boiska z zastosowaniem podań penetrujących.
 
Ćwiczenie techniczno - taktyczne 2015-05-28
Na dzisiaj przygotowałem nowy wariant ćwiczenia o charakterze techniczno – taktycznym pomocny w nauczaniu wariantów rozegrania ataku w bocznej strefie. Jest to kontynuacja cyklu zatytułowanego Wejście skrzydłowego po podaniu penetrującym – wariant 2. Jutro zgodnie z umową będzie już gra.. w przewadze…
 
"IDEALNY TRENER" w Łodzi... 2015-05-27
W imieniu Wyższej Szkoły Sportowej w Łodzi pragnę zaprosić na III Konferencję szkoleniową "IDEALNY TRENER" organizowaną w dniu 27.06.2015 r. na obiektach Szkoły Mistrzostwa Sportowego w Łodzi. Podczas konferencji prelegentami będą:
Carles Romagosa - właściciel Soccer Services, były trener grup młodzieżowych FC Barcelona
Jorge Cordeiro - trener grup młodzieżowych Benfica Lizbona
Paweł Frelik - trener mentalny, pracujący m.in. z członkami sztabu szkoleniowego oraz piłkarzami pierwszej reprezentacji Polski.
Organizatorzy konferencji przygotowali dla użytkowników naszego portalu mała niespodziankę: każdy uczestnik, który w formularzu zgłoszeniowym wpisze nazwę naszego portalu "Footballtrening.pl " w rubryce: Skąd dowiedziałeś się o konferencji? otrzyma promocyjną cenę – 100 zł. /promocja obowiązuje do dnia 29.05.2015 r./
Więcej szczegółów związanych z przebiegiem konferencji znajdziecie w folderze SZKOLENIA oraz klikając na wss.lodz.pl
 
...i przechodzimy do techniki... 2015-05-27
Kontynuując nasz „tygodniowy trening” przechodzę do ćwiczeń techniki. Moja dzisiejsza propozycja to kompleksowe ćwiczenie techniki podań kształtujące szybkość operowania piłką zatytułowane Dwa romby podaniowe - wariant 2. Przygotowałem je dla trenerów zespołów juniorskich i trampkarzy. Jutro trochę taktyki, a w piątek gra.
 
... teraz trochę koordynacji z piłką... 2015-05-26
Po wczorajszej rozgrzewce łagodnie przechodzę do dalszej części „tygodniowych” prezentacji koncentrując się na percepcji i koordynacji ruchowej. W ćwiczeniu Koordynacja z piłką i uderzeniem na bramkę – cz. 2 doskonalimy również podstawowe elementy techniki indywidualnej, stąd polecam je do wykorzystania w szczególności w grupach Żaków i Orlików.
 
Konferencja z trenerami z Katalonii... 2015-05-26
W imieniu organizatora - Strefy Futbolu zapraszam do uczestnictwa w 1 Konferencji Szkoleniowej dla Trenerów Piłki Nożnej „Metodologia Katalońskiej Federacji Piłkarskiej”, która odbędzie się 27.06.2015 r. na obiektach katowickiej AWF. Konferencja prowadzona będzie przez hiszpańskich trenerów zrzeszonych w Federacio Catalana De Futbol /FCF/. Swoje prezentacje przedstawią:
Basel Bawab Abdo - trener UEFA PRO w firmie World Sport Academy oraz klubie UE Cornella de Llobregat /Barcelona/, doradca techniczny Grassroots,
Narcis Sirvent Ricos - trener PRO w firmie World Sport Academy oraz klubie Avia UE, były trener U14 w Soccer Services.
Więcej szczegółów oraz harmonogram szkolenia znajdziecie w zakładce SZKOLENIA. Zgłoszenia przyjmowane są drogą mailową – kliknij TUTAJ
 
THE FUTURE GAME CAMP 2015-05-25
W pierwszy weekend czerwca młodzi piłkarze od 7 do 13 roku życia będą mieć niepowtarzalną okazję poznać angielskie metody szkoleniowe. THE FUTURE GAME CAMP to zgrupowanie piłkarskie przeznaczone dla najmłodszych adeptów futbolu oraz trenerów grup dziecięcych i młodzieżowych. Do Płocka na obiekty tamtejszej Wisły od 5 do 7 czerwca 2015 r. zaprasza Football Academy, największa w Polsce sieć szkółek piłkarskich dla dzieci. Do Polski zawitają trenerzy brytyjskiego Accrington FC: David Bailey szef działu rekrutacji i identyfikacji talentu, David Fitzgerlad odpowiedzialny za pion rozwoju młodzieży oraz Duncan Fearnhead nadzorujący dział rekrutacji oraz program szkolenia dzieci od U5 - U11. Podczas zgrupowania trenerzy przeprowadzą profesjonalne sesje treningowe oraz testy ze znakiem jakości Premier League, w czasie których zawodnicy będą mogli zaprezentować swoje umiejętności, a także nauczyć się podstawowych zwrotów piłkarskich w języku angielskim. Doświadczeni szkoleniowcy będą także dzielić się swoją wiedzą w trakcie seminarium szkoleniowego dla trenerów pracujących z dziećmi i młodzieżą. Na trenerów czekają wykłady i panel dyskusyjny oraz zajęcia praktyczne na stadionie płockiej Wisły. Każdy uczestnik otrzyma certyfikat ukończenia. Niewątpliwą gratką jest fakt, że seminarium jest darmowe. Warto więc się pospieszyć z rejestracją - liczba miejsc jest ograniczona. Więcej szczegółów znajdziecie w zakładce SZKOLENIA oraz klikając na zamieszczony LINK
 
Rozpoczynamy od rozgrzewki... 2015-05-25
Nowy tydzień pracy rozpoczynam bardzo spokojnie od rozgrzewki. Moja propozycja na dziś to rozgrzewka grupowa, wykonywana na zasadzie odbicia lustrzanego. Łączy w sobie możliwość kształtowania głównie koordynacji ruchowej oraz doskonalenia techniki podań. Zatytułowana jest Rozgrzewka ogólnorozwojowa z piłkami – wariant 2
 
ZESZYT ĆWICZEŃ NR 2 2015-05-22
Zachęcam do zapoznania się z ZESZYTEM ĆWICZEŃ nr 2 zatytułowanym WYKORZYSTANIE USTAWIENIA W DWÓCH TRÓJKĄTACH W ĆWICZENIACH TECHNICZNO – TAKTYCZNYCH. Zawiera on 116 ćwiczeń podzielonych na 5 grup, w których główny akcent ukierunkowany jest na kształtowanie szybkości działania z piłką, doskonalenie techniki podań oraz rozwiązań taktycznych w ataku pozycyjnym i szybkim w ustawieniu 1-4-4-2. Można je stosować pojedynczo lub dowolnie zestawiać w jednostki treningowe zarówno na etapie nauczania, jak również doskonalenia umiejętności. Zamówienia zeszytu można dokonać drogą mailową na adres info@footballtrening.pl Cena zeszytu - 18 zł. Kilka przykładowych ćwiczeń znajdziecie klikając TUTAJ
 
Warsztaty MARCINA GABORA 2015-05-22
Chcecie poszerzać wiedzę i horyzonty w obszarze piłki nożnej? Zdajecie sobie sprawę z mankamentów w rozumieniu taktyki? A może pragniecie uporządkować świadomość piłkarską i budować własną drogę postrzegania tej trudnej dyscypliny sportu? Zapewne przynajmniej na jedno z powyższych pytań odpowiedzieliście pozytywnie. A to znaczy, że warsztaty piłkarskie Marcina Gabora pod hasłem „Piłka nożna - poznaj ją od nowa" powinny znaleźć się w Waszym kalendarzu. Informujemy, że najbliższe warsztaty w ramach X edycji odbędą się w dniach 08 – 09.06.2015 r. w Katowicach oraz 15 – 16.06.2015 r. po raz pierwszy w Gdańsku. W trakcie dwudniowego spotkania doświadczycie wysokiej jakości merytorycznej, skomplikowanych i nowatorskich treści, a to wszystko podparte prezentacją multimedialną, animacjami komputerowymi, fragmentami filmowymi, pracą przy tablicy taktycznej oraz ćwiczeniami warsztatowymi. Kameralny charakter szkolenia jest zaś asumptem do kreatywnego zaangażowania, wpływającego pozytywnie na przetwarzanie informacji przez uczestników.
Marcin Gabor na hasło” Footballtrening.pl” przygotował dla uczestników 10 % rabat.
Więcej szczegółów dotyczących warsztatów znajdziecie w zakładce SZKOLENIA oraz na stronie TrainerPro
 
« wcześniejsze
Login:
Hasło:
 
Przypomnij hasło
Marek Dragosz
Coerver Coaching
footballacademy
sockerskills
Akademia Piłkarska Silesia
euro-sportring
naszeligi.pl
Golbox
Księgarnia
Marek Dragosz
Banderoza
Footballjobs
Podaj rodzaj ćwiczeń, których prezentacji oczekujesz podczas trwania okresu przygotowawczego:
sprawność ogólna, specjalna
wytrzymałość tlenowa
szybkość
siła
plyometria, moc NN
koordynacja ruchowa
technika indywidualna
taktyka gry w ataku
taktyka gry w obronie
gry zadaniowe
małe gry taktyczne
ćwiczenia kompleksowe
ćwiczenia techniczno - taktyczne
Jeśli chcesz otrzymywać newsletter podaj swój adres e-mail.
 
  Copyright: footballtrening.pl Designed by: 3-w