|
Lp.
|
Ćwiczenie
|
|
181.
|
Dziewiątka dzieli – wariant 1
|
|
182.
|
Dziewiątka dzieli – wariant 2
|
|
183.
|
Faza przejścia do ataku w wymianie podań z akcentem wytrzymałości szybkościowej – wariant 1, 2
|
|
184.
|
Finalizacja 6 x 4 po zmianie środka gry
|
|
185.
|
Finalizacja ataku na dwie bramki po dośrodkowaniu z bocznego sektora – ćw. 1
|
|
186.
|
Finalizacja ataku na dwie bramki po dośrodkowaniu z bocznego sektora – ćw. 1.1
|
|
187.
|
Finalizacja ataku na dwie bramki po dośrodkowaniu z bocznego sektora – ćw. 2
|
|
188.
|
Finalizacja ataku na dwie bramki po dośrodkowaniu z bocznego sektora – ćw. 3
|
|
189.
|
Finalizacja ataku na dwie bramki po dośrodkowaniu z bocznego sektora – ćw. 4
|
|
190.
|
Finalizacja ataku na dwie bramki po dośrodkowaniu z bocznego sektora – ćw. 5
|
|
191.
|
Finalizacja ataku na dwie bramki po dośrodkowaniu z bocznego sektora – ćw. 6
|
|
192.
|
Finalizacja ataku w polu karnym po fragmencie gry ze zmianą środka
|
|
193.
|
Finalizacja na dwa sposoby – ćw. 1
|
|
194.
|
Finalizacja na dwa sposoby – ćw. 2
|
|
195.
|
Finalizacja na dwa sposoby – ćw. 3
|
|
196.
|
Finalizacja po kombinacji środkiem ze zbiegnięciem – ćw. 1
|
|
197.
|
Finalizacja po zmianie środka gry – ćw. 1
|
|
198.
|
Finalizacja po zmianie środka gry – ćw. 2
|
|
199.
|
Finalizacja po zmianie środka gry – ćw. 3
|
|
200.
|
Finalizacja z oskrzydleniem i akcentem tlenowym – wariant 1
|