|
Lp.
|
Ćwiczenie
|
|
201.
|
Gra pozycyjna 4 x 4 + 4 x 4 z 6 neutralnymi na utrzymanie
|
|
202.
|
Gra uproszczona „Diagonalne z dośrodkowaniem”.
|
|
203.
|
Gra uproszczona „Wykonaj pressing”
|
|
204.
|
Gra w przewadze ze zmianą stref
|
|
205.
|
Gra z otwarciem i utrzymaniem piłki w przewadze 3 x 2 w dwóch sektorach
|
|
206.
|
Gra z posiadaniem i wyjściem spod pressingu
|
|
207.
|
Gra z przewagą w ataku w trzech strefach
|
|
208.
|
Gra z transferem pozytywnym po przechwycie w strefie środkowej
|
|
209.
|
Gra z wymianą podań pod presją przeciwnika – cz. 1
|
|
210.
|
Gra z wymianą podań pod presją przeciwnika – cz. 2
|
|
211.
|
Gra zadaniowa 6 x 6 + Br. z akcentem wytrzymałości
|
|
212.
|
Gra zadaniowa w trzech strefach na sześć bramek – wariant 1
|
|
213.
|
Gra zadaniowa „Utrzymaj piłkę w środku pola”.
|
|
214.
|
Gra zadaniowa; Atak sektorem środkowym w dwóch strefach
|
|
215.
|
Gra zadaniowa; Otwarcie pod presją ze zmianą środka
|
|
216.
|
Gra zadaniowa; atak szybki w bocznych sektorach boiska
|
|
217.
|
Gra zadaniowa; „Kontruj w przewadze”.
|
|
218.
|
Gry doskonalące obronę ustawieniem w linii – cz. 2
|
|
219.
|
Gry doskonalące obronę ustawieniem w linii – cz. 3
|
|
220.
|
Gry doskonalące obronę ustawieniem w linii – cz. 4
|