Aktualności
Rozgrzewka (486)
Motoryka (858)
Technika (1997)
Taktyka (916)
Gry (702)
Coerver Coaching (14)
Testy sprawności (5)
Trening na hali (123)
Futsal (18)
System 1-4-4-2 (79)
System 1-4-2-3-1 (63)
Ustawienie 1-4-1-4-1 (10)
Ustawienie 1-4-3-2-1 (2)
Ustawienie 1-4-3-3 (64)
Ustawienie 1-3-5-2 (6)
Trening indywidualny i formacyjny (95)
Jednostka treningowa (124)
Darmowe ćwiczenia
Teoria
Treningi
Prezentacje
video
Ośrodki

Szkolenia
Turnieje
Ośrodki

Rejestracja
Regulamin
Cookies
Polityka prywatności
Cennik
Kontakt

Zeszyty ćwiczeń
zeszyt 1
 
gg: 35775768
skype: sport_coach

Ćwiczenia

Lp. Ćwiczenie
221. Kombinacje zakończenia ataku ze zmianą pomiędzy dwoma napastnikami – cz. 4  key
222. Kombinacje zakończenia ataku ze zmianą pomiędzy dwoma napastnikami – cz. 6  key
223. Kompleks budowania i zakończenia ataku – ćw. 1  key
224. Kompleks na dwie bramki; zakończ atak pod presją przeciwnika – ćw. 1  key
225. Kompleks podaniowy w dwóch kierunkach ze strzałem – ćw. 1  key
226. Kompleks techniczno – taktyczny dookoła boiska – cz. 7  key
227. Kompleks techniczno – taktyczny dookoła boiska – cz. 1  key
228. Kompleks techniczno – taktyczny dookoła boiska – cz. 2  key
229. Kompleks techniczno – taktyczny dookoła boiska – cz. 3  key
230. Kompleks techniczno – taktyczny dookoła boiska – cz. 4  key
231. Kompleks techniczno – taktyczny dookoła boiska – cz. 5  key
232. Kompleks techniczno – taktyczny dookoła boiska – cz. 6  key
233. Kompleks techniczno – taktyczny dookoła boiska – cz. 8  key
234. Kompleks tlenowy z atakiem bocznym sektorem  key
235. Kompleks z szybką wymianą podań we współpracy trójkowej – cz. 1  key
236. Kompleks ze zmianą pasów działania na dwie bramki – cz. 1  key
237. Kompleks ze zmianą pasów działania na dwie bramki – cz. 2  key
238. Kontra po przechwycie – wariant 1  key
239. Kontra po przechwycie – wariant 2  key
240. Kontra po wywołaniu – wariant 1  key
« 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 »  
Login:
Hasło:
 
Przypomnij hasło
Marek Dragosz
Coerver Coaching
footballacademy
sockerskills
Akademia Piłkarska Champions
euro-sportring
naszeligi.pl
Golbox
Księgarnia
Marek Dragosz
Czy jesteś zainteresowany prezentacją przykładowych jednostek treningowych do wykorzystania w trakcie okresu przygotowawczego:
tak, dwa razy w tygodniu
tak, trzy razy w tygodniu
tak, przykładowy mikrocykl tygodniowy
nie widzę takiej potrzeby
nie jestem zainteresowany
Jeśli chcesz otrzymywać newsletter podaj swój adres e-mail.
 
  Copyright: footballtrening.pl Designed by: 3-w